• 五月一日起,香港居民及非香港居民可以從海外地區入境香港。詳情按此查看。

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不好意思,我剛剛沒聽清楚。

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療癒身心

梧桐寨:遊走於香港之巔大帽山下,在瀑布旁洗滌心靈,忘卻煩囂

  • 約7公里

  • 約3至4小時

  • 困難

內文由《南華早報》Morning Studio團隊提供

梧桐寨瀑布群 ── 井底瀑、中瀑、主瀑和散髮瀑,位於全港最高山峰大帽山之北麓。短暫逃離節奏急促的城市,沿著崎嶇而富挑戰性的山徑蜿蜒而行,一幕幕絕美瀑布風景令人心曠神怡,是你辛苦過後的甘甜收穫。陡峭山壁、茂密森林和清幽瀑布,交織成一幕幕優美迷人的畫面;連綿不斷的流水,演奏出美妙的大自然樂曲,是你拍片打卡的好地方。

補給點

離開大埔後,沿途沒有餐廳或小吃店,所以最好帶備充足的補給品以應對具挑戰性的登山路線。你亦可於登上巴士前在港鐵站附近的便利店購買所需食品。

  • 井底瀑

    山徑的第一站是充滿神秘感的井底瀑。來到這裡,你會被茂盛的植物及岩石包圍,樹蔭蔽天,彷彿漫步於科幻電影《阿凡達》中的森林仙境。婆娑枝葉襯托著小瀑布,清澈流水緩緩而下,流進中間幽暗謐靜的碧潭。站在林木左側,把讓人讚嘆的瀑布全景攝入鏡頭吧!

    前 往
  • 中瀑

    中瀑流域廣闊開揚,激盪的瀑布直瀉而下,氣勢澎湃,瀑景雄壯優美。從高而下的流水敲出層次分明的節奏,恍如潺潺的雨聲,具療癒心靈的效果。花一點時間坐在潭邊,休息一下,放鬆身心,以準備接下來攀爬充滿挑戰性的崎嶇山路。

    前往梧桐寨瀑布的山徑難度高,必須配備合適的遠足裝備,並採取足夠的安全措施。出發前請確保手機電量充足。由於沿途沒有補給站,每人請攜帶至少一公升的水,並不建議飲用溪水。全程難度最高的是中瀑至主瀑之間的一段路,雖然此路段已鋪設較寬闊的梯級,並在多處加設鐵欄,但遠足時仍須格外小心。

    前 往
  • 主瀑

    經過一番努力攀爬到達主瀑,看到眼前磅礡壯闊的大自然美景,頓感滿足。主瀑高約35公尺,是全港最長的瀑布,氣勢十足。懸崖巨石遮天,空氣沁涼舒適,或有蝴蝶在翩翩飛舞,優美得宛如世外桃源。

    前 往
  • 散髮瀑

    到達最後一道瀑布 ── 散髮瀑,深深呼吸甜美的香氣,是你一身汗水的最好回報。瀑布旁的石隙間長滿花草,散發清幽花香。散髮瀑正如其名,瀑布的形態像披散飄逸的秀髮,飛珠散輕霞,仙氣十足。瀑布頂上或會綴以一朵鮮艷的紅花,水潭右邊還有一個天然山洞,引人入勝。

    出發前,請留意天氣資訊。惡劣天氣如雷雨、颱風和暴雨,可引致山洪暴發和山泥傾瀉,非常危險。切勿在溪澗、瀑布或潭水中嬉戲游泳,並密切留意沿途的警告牌。你亦可以瀏覽漁農自然護理署的網站,以獲取更多安全資訊。

    前 往
  • 用餐好去處
    大埔墟

    回程時,搭乘64K號巴士返回大埔,不妨順道一遊大埔墟。你可以在廣福道巴士站下車,沿運頭街前往大明里廣場附近的小店和街市。你亦可以到大埔綜合大樓的熟食中心享用便餐,那裡有很多小店提供地道美食,包括魚蛋粉、豬排麵、牛腩麵和點心等。大埔墟還有很多餐廳,包括英式酒吧和以燒鵝聞名的燒味店,美食應有盡有。

    前 往

交通

前往井底瀑

在港鐵大埔墟站外的巴士總站,搭乘往元朗方向的64K號巴士至梧桐寨站下車。沿指示,經過道觀萬德苑入口左方進入山林小徑,沿山徑走到井底瀑。

從散髮瀑離開

從散髮瀑沿著小徑走至小山脊,在緊貼山坡的小路上靠右走,直到看到分岔路。往右沿著石級向下走(左方可上攀至大帽山),你會來到一個熟悉的路口。左轉經萬德苑走回梧桐寨站,再搭乘64K號巴士返回港鐵大埔墟站。

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內文由《南華早報》Morning Studio團隊提供

梧桐寨瀑布群 ── 井底瀑、中瀑、主瀑和散髮瀑,位於全港最高山峰大帽山之北麓。短暫逃離節奏急促的城市,沿著崎嶇而富挑戰性的山徑蜿蜒而行,一幕幕絕美瀑布風景令人心曠神怡,是你辛苦過後的甘甜收穫。陡峭山壁、茂密森林和清幽瀑布,交織成一幕幕優美迷人的畫面;連綿不斷的流水,演奏出美妙的大自然樂曲,是你拍片打卡的好地方。

補給點

離開大埔後,沿途沒有餐廳或小吃店,所以最好帶備充足的補給品以應對具挑戰性的登山路線。你亦可於登上巴士前在港鐵站附近的便利店購買所需食品。

井底瀑

山徑的第一站是充滿神秘感的井底瀑。來到這裡,你會被茂盛的植物及岩石包圍,樹蔭蔽天,彷彿漫步於科幻電影《阿凡達》中的森林仙境。婆娑枝葉襯托著小瀑布,清澈流水緩緩而下,流進中間幽暗謐靜的碧潭。站在林木左側,把讓人讚嘆的瀑布全景攝入鏡頭吧!

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中瀑

中瀑流域廣闊開揚,激盪的瀑布直瀉而下,氣勢澎湃,瀑景雄壯優美。從高而下的流水敲出層次分明的節奏,恍如潺潺的雨聲,具療癒心靈的效果。花一點時間坐在潭邊,休息一下,放鬆身心,以準備接下來攀爬充滿挑戰性的崎嶇山路。

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前往梧桐寨瀑布的山徑難度高,必須配備合適的遠足裝備,並採取足夠的安全措施。出發前請確保手機電量充足。由於沿途沒有補給站,每人請攜帶至少一公升的水,並不建議飲用溪水。全程難度最高的是中瀑至主瀑之間的一段路,雖然此路段已鋪設較寬闊的梯級,並在多處加設鐵欄,但遠足時仍須格外小心。

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主瀑

經過一番努力攀爬到達主瀑,看到眼前磅礡壯闊的大自然美景,頓感滿足。主瀑高約35公尺,是全港最長的瀑布,氣勢十足。懸崖巨石遮天,空氣沁涼舒適,或有蝴蝶在翩翩飛舞,優美得宛如世外桃源。

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散髮瀑

到達最後一道瀑布 ── 散髮瀑,深深呼吸甜美的香氣,是你一身汗水的最好回報。瀑布旁的石隙間長滿花草,散發清幽花香。散髮瀑正如其名,瀑布的形態像披散飄逸的秀髮,飛珠散輕霞,仙氣十足。瀑布頂上或會綴以一朵鮮艷的紅花,水潭右邊還有一個天然山洞,引人入勝。

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出發前,請留意天氣資訊。惡劣天氣如雷雨、颱風和暴雨,可引致山洪暴發和山泥傾瀉,非常危險。切勿在溪澗、瀑布或潭水中嬉戲游泳,並密切留意沿途的警告牌。你亦可以瀏覽漁農自然護理署的網站,以獲取更多安全資訊。

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大埔墟

回程時,搭乘64K號巴士返回大埔,不妨順道一遊大埔墟。你可以在廣福道巴士站下車,沿運頭街前往大明里廣場附近的小店和街市。你亦可以到大埔綜合大樓的熟食中心享用便餐,那裡有很多小店提供地道美食,包括魚蛋粉、豬排麵、牛腩麵和點心等。大埔墟還有很多餐廳,包括英式酒吧和以燒鵝聞名的燒味店,美食應有盡有。

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前往井底瀑

在港鐵大埔墟站外的巴士總站,搭乘往元朗方向的64K號巴士至梧桐寨站下車。沿指示,經過道觀萬德苑入口左方進入山林小徑,沿山徑走到井底瀑。

從散髮瀑離開

從散髮瀑沿著小徑走至小山脊,在緊貼山坡的小路上靠右走,直到看到分岔路。往右沿著石級向下走(左方可上攀至大帽山),你會來到一個熟悉的路口。左轉經萬德苑走回梧桐寨站,再搭乘64K號巴士返回港鐵大埔墟站。

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