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Détente

Bain de forêt : en immersion dans les sons et images des bois de Lung Fu Shan

Contenu écrit par South China Morning Post (Morning Studio)

Le parc naturel de Lung Fu Shan - le plus petit des 24 parcs naturels de Hong Kong, situé sur le versant ouest du pic Victoria sur l'île de Hong Kong - offre une escapade rapide et relaxante de la vie trépidante de la ville. Cette «oasis» de 47 hectares comprend des sentiers patrimoniaux pavés entourés d'arbres, de vastes aires de pique-nique herbeuses et des bois luxuriants parfaits pour les bains de forêt - la pratique japonaise du shinrin-yoku. Il s'agit de vous immerger dans les images, les parfums et les sons de la nature tout en marchant sans hâte le long du chemin isolé de Pik Shan qui relie le parc naturel de Lung Fung Shan. Le parc est également une destination très populaire pour ceux qui souhaitent profiter d'une randonnée relaxante tôt le matin et les familles à la recherche d'une escapade rapide le week-end en suivant les panneaux de signalisation vers les zones herbeuses à côté de l'ancien fort et des défenses de guerre à Pinewood Battery, et plus haut vers une vue magnifique sur la baie Victoria.

Ravitaillement

De nombreux kiosques de rafraîchissements et stands proposant des friandises, notamment des glaces, se trouvent à proximité de la station de Peak Tram sur The Peak.

  • Lung Fu Shan Environmental Education Centre

    Depuis la station de bus, marchez le long de Kotewall Road pour trouver le panneau orange vous indiquant un joyau caché, le centre d'éducation environnementale Lung Fu Shan. Ce charmant bungalow blanc historique de catégorie I construit dans les années 1890 - un sujet de prédilection parmi les passionnés d'Instagram - servait autrefois de logement aux gardiens qui s'occupaient des lits filtrants qui maintenaient la qualité de l'eau potable du réservoir de Pok Fu Lam. Il fournit désormais une mine d'informations captivantes, y compris des expositions, des visites guidées expérientielles et des ateliers, pour les personnes désireuses d'en savoir plus sur l'écosystème de Lung Fu Shan.

    Le centre d'éducation environnementale Lung Fu Shan, qui encourage l'exploration de la nature, est situé au 50 Kotewall Road, Mid-Levels. Il est ouvert de 10h30 à 17h30 le mardi et de jeudi à dimanche et 10h30 à 14h30 le mercredi. L'entrée est gratuite pour accéder à son jardin et son centre d'exposition qui se concentre sur l'histoire, l'écologie, la géologie et les histoires du peuple de Hong Kong. Pour plus de détails, rendez-vous sur le site officiel du centre.

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  • Pik Shan Path

    Depuis le centre d'éducation, commencez votre expérience de bain de forêt en marchant en toute décontraction le long du sentier pavé entouré de forêt connu sous le nom de Pik Shan Path. Laissez vos sens savourer les vues, les odeurs et les sons de votre environnement. Vous vous retrouverez bientôt apaisé par des éclats de chants d'oiseaux et le bourdonnement rythmique de milliers de cigales dans les arbres au-dessus de votre tête. Des papillons flottants planent pendant que vous vous promenez et écoutez le murmure apaisant des eaux de Lung Fu Stream. Vous vous sentirez bientôt détendu et rajeuni - et serez également étonné de la rapidité avec laquelle votre environnement s'est transformé d'une rue de la ville en ce sentier paisible flanqué d'une forêt verte et foisonnante. Les zones boisées de Lung Fu Shan abritent de nombreux arbres indigènes, dont la magnifique Gordonia à fleurs blanches de Hong Kong (Polyspora axillaris), et une faune comprenant 115 espèces d'oiseaux telles que le remarquable Pic à dos écarlate (Dicaeum cruentatum). Le sentier passe également devant un mur de briques rouges - autrefois partie d'un approvisionnement en eau aujourd'hui disparu - où un lierre a proliféré.

    Trouvez un endroit tranquille loin de la foule et ouvrez vos sens à la nature.

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  • Lung Fu Shan

    Lorsque vous arrivez à un panneau indiquant Hatton Road et Pinewood Battery, la route devient plus raide. Un relief de « bouddha heureux », faisant officiellement partie d'un temple, vous accueille après avoir gravi les marches jusqu'au pied de Lung Fu Shan. Suivez les panneaux jusqu'au pavillon Lung Fu, le point culminant de la colline, pour profiter d'une vue imprenable sur Pok Fu Lam, la baie, le port et Lantau. C'est un endroit privilégié pour les photographes et instagrammeurs.

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  • Pinewood Battery

    Le Pinewood Battery Heritage Trail mène à une vaste zone qui abrite la Pinewood Battery. Cet ancien fort face à la mer a été construit à 307 mètres au-dessus du niveau de la mer en 1903 et offre d'excellentes vues sur la mer. C'était la plus haute de toutes les batteries de défense côtière de la ville. Des fortifications de défense aérienne ont été ajoutées à partir des années 1920, qui faisaient partie des défenses de la ville pendant la Seconde Guerre mondiale. Fortement bombardé par l'artillerie japonaise puis évacué, l'emplacement d'origine des canons et les abris restent à côté des pelouses, qui sont un endroit paisible et relaxant fréquenté par les familles avec de jeunes enfants.

    Suivez les "Dos & Don'ts for War Relic Visiting" pendant que vous êtes ici. Certains des sites peuvent avoir été abandonnés pendant plus d'un demi-siècle ; pour éviter d'autres dommages et pour des raisons de sécurité, veuillez ne pas vous aventurer dans des tunnels et des ruines instables.​

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  • Lugard Road

    Si vous quittez Pinewood Battery en empruntant le Lung Fu Shan Fitness Trail, vous atteindrez bientôt Hatton Road, une aire de pique-nique, avant une ascension progressive vers Lugard Road. Cette route étroite, construite entre 1913 et 1914, porte le nom de Sir Frederick Lugard, le 14e gouverneur de Hong Kong. Il fait partie du Peak Trail. Le week-end, ce parcours relaxant de 3,5 km, parsemé d'arbres à caoutchouc à feuillage persistant, attire de nombreuses personnes qui viennent profiter de superbes vues de jour, de coucher de soleil et de nuit sur la baie Victoria à 400 mètres d'altitude et, au printemps, voir la ville enveloppée dans la brume.

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  • Le Peak Tram

    C'est l'une des attractions les plus reconnaissables et les plus populaires de la Hong Kong, qui a été mise en service pour la première fois en 1888. Le trajet escarpé de 1,27 km - passant de 28 à 396 mètres au-dessus du niveau de la mer, avec une pente de 4 à 25,7 degrés - dure environ 10 minutes et offre aux passagers des vues spectaculaires pour autant de possibilités de photos. Le trajet est le moyen le plus rapide de voyager entre The Peak et le centre-ville. Une mise à niveau substantielle a eu lieu depuis 2018. Le Peak Tram de sixième génération a été méticuleusement conçu comme un classique moderne pour préserver l'héritage des générations précédentes, avec de nouveaux véhicules doublant la capacité des passagers et une salle d'attente rénovée offrant un plus grand confort.

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  • Où manger
    Peak Galleria et Peak Tower

    Ces deux édifices offrent une large sélection de restaurants pour tous les budgets et tous les goûts, avec des offres asiatiques et occidentales telles que des huîtres fraîches et des steaks, des pizzas et des pâtes, des nouilles et des sélections de restauration rapide.

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Accès

Aller au Lung Fu Shan Environmental Education Centre :

Le centre d'éducation environnementale Lung Fu Shan est accessible à pied depuis la station MTR Sai Ying Pun ou la station MTR HKU. Mais un moyen plus simple consiste à prendre le bus 13 depuis l'hôtel de ville, à Central, jusqu'à University Lodge sur Kotewall Road. Il s'agit d'un itinéraire de terminus à terminus, vous n'avez donc pas à vous soucier de manquer l'arrêt. Lorsque vous descendez, montez à côté de l'entrée du campus de l'Université de Hong Kong et suivez les panneaux orange vers le centre d'éducation.

Partir de The Peak :

Après votre passage à la Peak Galleria ou à la Peak Tower, vous pouvez faire une descente spectaculaire tout en profitant des vues à couper le souffle et de l'excitation de rouler sur l'emblématique Peak Tram vers Central. Alternativement, vous pouvez prendre les bus 15 et X15 ou le minibus 1 depuis la Peak Galleria pour retourner aux stations MTR de Central et Hong Kong.

Plus d'itinéraires

Détente

Bain de forêt : en immersion dans les sons et images des bois de Lung Fu Shan

Contenu écrit par South China Morning Post (Morning Studio)

Le parc naturel de Lung Fu Shan - le plus petit des 24 parcs naturels de Hong Kong, situé sur le versant ouest du pic Victoria sur l'île de Hong Kong - offre une escapade rapide et relaxante de la vie trépidante de la ville. Cette «oasis» de 47 hectares comprend des sentiers patrimoniaux pavés entourés d'arbres, de vastes aires de pique-nique herbeuses et des bois luxuriants parfaits pour les bains de forêt - la pratique japonaise du shinrin-yoku. Il s'agit de vous immerger dans les images, les parfums et les sons de la nature tout en marchant sans hâte le long du chemin isolé de Pik Shan qui relie le parc naturel de Lung Fung Shan. Le parc est également une destination très populaire pour ceux qui souhaitent profiter d'une randonnée relaxante tôt le matin et les familles à la recherche d'une escapade rapide le week-end en suivant les panneaux de signalisation vers les zones herbeuses à côté de l'ancien fort et des défenses de guerre à Pinewood Battery, et plus haut vers une vue magnifique sur la baie Victoria.

Ravitaillement

De nombreux kiosques de rafraîchissements et stands proposant des friandises, notamment des glaces, se trouvent à proximité de la station de Peak Tram sur The Peak.

Lung Fu Shan Environmental Education Centre

Depuis la station de bus, marchez le long de Kotewall Road pour trouver le panneau orange vous indiquant un joyau caché, le centre d'éducation environnementale Lung Fu Shan. Ce charmant bungalow blanc historique de catégorie I construit dans les années 1890 - un sujet de prédilection parmi les passionnés d'Instagram - servait autrefois de logement aux gardiens qui s'occupaient des lits filtrants qui maintenaient la qualité de l'eau potable du réservoir de Pok Fu Lam. Il fournit désormais une mine d'informations captivantes, y compris des expositions, des visites guidées expérientielles et des ateliers, pour les personnes désireuses d'en savoir plus sur l'écosystème de Lung Fu Shan.

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Le centre d'éducation environnementale Lung Fu Shan, qui encourage l'exploration de la nature, est situé au 50 Kotewall Road, Mid-Levels. Il est ouvert de 10h30 à 17h30 le mardi et de jeudi à dimanche et 10h30 à 14h30 le mercredi. L'entrée est gratuite pour accéder à son jardin et son centre d'exposition qui se concentre sur l'histoire, l'écologie, la géologie et les histoires du peuple de Hong Kong. Pour plus de détails, rendez-vous sur le site officiel du centre.

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Pik Shan Path

Depuis le centre d'éducation, commencez votre expérience de bain de forêt en marchant en toute décontraction le long du sentier pavé entouré de forêt connu sous le nom de Pik Shan Path. Laissez vos sens savourer les vues, les odeurs et les sons de votre environnement. Vous vous retrouverez bientôt apaisé par des éclats de chants d'oiseaux et le bourdonnement rythmique de milliers de cigales dans les arbres au-dessus de votre tête. Des papillons flottants planent pendant que vous vous promenez et écoutez le murmure apaisant des eaux de Lung Fu Stream. Vous vous sentirez bientôt détendu et rajeuni - et serez également étonné de la rapidité avec laquelle votre environnement s'est transformé d'une rue de la ville en ce sentier paisible flanqué d'une forêt verte et foisonnante. Les zones boisées de Lung Fu Shan abritent de nombreux arbres indigènes, dont la magnifique Gordonia à fleurs blanches de Hong Kong (Polyspora axillaris), et une faune comprenant 115 espèces d'oiseaux telles que le remarquable Pic à dos écarlate (Dicaeum cruentatum). Le sentier passe également devant un mur de briques rouges - autrefois partie d'un approvisionnement en eau aujourd'hui disparu - où un lierre a proliféré.

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Lung Fu Shan

Lorsque vous arrivez à un panneau indiquant Hatton Road et Pinewood Battery, la route devient plus raide. Un relief de « bouddha heureux », faisant officiellement partie d'un temple, vous accueille après avoir gravi les marches jusqu'au pied de Lung Fu Shan. Suivez les panneaux jusqu'au pavillon Lung Fu, le point culminant de la colline, pour profiter d'une vue imprenable sur Pok Fu Lam, la baie, le port et Lantau. C'est un endroit privilégié pour les photographes et instagrammeurs.

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Pinewood Battery

Le Pinewood Battery Heritage Trail mène à une vaste zone qui abrite la Pinewood Battery. Cet ancien fort face à la mer a été construit à 307 mètres au-dessus du niveau de la mer en 1903 et offre d'excellentes vues sur la mer. C'était la plus haute de toutes les batteries de défense côtière de la ville. Des fortifications de défense aérienne ont été ajoutées à partir des années 1920, qui faisaient partie des défenses de la ville pendant la Seconde Guerre mondiale. Fortement bombardé par l'artillerie japonaise puis évacué, l'emplacement d'origine des canons et les abris restent à côté des pelouses, qui sont un endroit paisible et relaxant fréquenté par les familles avec de jeunes enfants.

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Suivez les "Dos & Don'ts for War Relic Visiting" pendant que vous êtes ici. Certains des sites peuvent avoir été abandonnés pendant plus d'un demi-siècle ; pour éviter d'autres dommages et pour des raisons de sécurité, veuillez ne pas vous aventurer dans des tunnels et des ruines instables.​

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Lugard Road

Si vous quittez Pinewood Battery en empruntant le Lung Fu Shan Fitness Trail, vous atteindrez bientôt Hatton Road, une aire de pique-nique, avant une ascension progressive vers Lugard Road. Cette route étroite, construite entre 1913 et 1914, porte le nom de Sir Frederick Lugard, le 14e gouverneur de Hong Kong. Il fait partie du Peak Trail. Le week-end, ce parcours relaxant de 3,5 km, parsemé d'arbres à caoutchouc à feuillage persistant, attire de nombreuses personnes qui viennent profiter de superbes vues de jour, de coucher de soleil et de nuit sur la baie Victoria à 400 mètres d'altitude et, au printemps, voir la ville enveloppée dans la brume.

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Le Peak Tram

C'est l'une des attractions les plus reconnaissables et les plus populaires de la Hong Kong, qui a été mise en service pour la première fois en 1888. Le trajet escarpé de 1,27 km - passant de 28 à 396 mètres au-dessus du niveau de la mer, avec une pente de 4 à 25,7 degrés - dure environ 10 minutes et offre aux passagers des vues spectaculaires pour autant de possibilités de photos. Le trajet est le moyen le plus rapide de voyager entre The Peak et le centre-ville. Une mise à niveau substantielle a eu lieu depuis 2018. Le Peak Tram de sixième génération a été méticuleusement conçu comme un classique moderne pour préserver l'héritage des générations précédentes, avec de nouveaux véhicules doublant la capacité des passagers et une salle d'attente rénovée offrant un plus grand confort.

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Où manger
Peak Galleria et Peak Tower

Ces deux édifices offrent une large sélection de restaurants pour tous les budgets et tous les goûts, avec des offres asiatiques et occidentales telles que des huîtres fraîches et des steaks, des pizzas et des pâtes, des nouilles et des sélections de restauration rapide.

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Accès

Aller au Lung Fu Shan Environmental Education Centre :

Le centre d'éducation environnementale Lung Fu Shan est accessible à pied depuis la station MTR Sai Ying Pun ou la station MTR HKU. Mais un moyen plus simple consiste à prendre le bus 13 depuis l'hôtel de ville, à Central, jusqu'à University Lodge sur Kotewall Road. Il s'agit d'un itinéraire de terminus à terminus, vous n'avez donc pas à vous soucier de manquer l'arrêt. Lorsque vous descendez, montez à côté de l'entrée du campus de l'Université de Hong Kong et suivez les panneaux orange vers le centre d'éducation.

Partir de The Peak :

Après votre passage à la Peak Galleria ou à la Peak Tower, vous pouvez faire une descente spectaculaire tout en profitant des vues à couper le souffle et de l'excitation de rouler sur l'emblématique Peak Tram vers Central. Alternativement, vous pouvez prendre les bus 15 et X15 ou le minibus 1 depuis la Peak Galleria pour retourner aux stations MTR de Central et Hong Kong.

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