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行程：約5小時｜長度：約13公里｜難度：困難
西貢郊野公園環山疊翠，景致迷人，但鮮有人知道當中的隱秘的道地美食，如豆腐花及客家傳統菜式 （如茶粿、燜豬肉）等等。
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西貢郊野公園入口設有小吃亭，記得補給足夠的飲品和小吃。由北潭涌起步，沿著大網仔路往東行，轉左進入北潭路，然後繼續前進，左邊將出現北潭涌家樂徑的入口。
北潭涌及深涌擁有不少小吃店及茶座。
從登山步道沿榕北走廊稍微往上走，將遇上分岔路口，右轉穿過叢林，視野豁然開朗，你可在嶂上遠觀雷打石。
向下走，然後轉左往嶂上郊遊徑，並跟著路牌指示前往榕樹澳。
在榕樹澳沿著岸邊步道，走至深涌。現今，深涌只有零星村屋仍有人居住，其中一間設有茶座，以客家燜豬肉和蠔餅（類似蚵仔煎）聞名。
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