ไทเก๊ก

ไทเก๊ก

บางครั้งภาพความทรงจำที่ยืนยงที่สุดของฮ่องกงกลับพบได้ในสถานที่ที่ไม่คาดคิด นั่นอาจเป็นการจ้องดููคนๆ หนึ่งกำลังฝึกท่วงท่าการเคลื่อนไหวโบราณและลื่่นไหลของไทเก๊กในมุมอันเงียบสงบของเมือง หรือบางทีคือการพบเจอกลุ่มผู้ฝึกกำลังรำไปพร้อมๆ กันภายใต้แสงรุ่งอรุณในสวน

ไทเก๊กถูกพัฒนาขึ้นเมื่อหลายศตวรรษมาแล้ว ท่วงท่าการเคลื่อนไหวที่สง่างามของไทเก๊กจะช่วยรักษาความสมดุลย์ของพลังหยินและหยางภายในร่างกาย รวมถึงภายในจิตใจและจิตวิญญาณด้วย ทุกวันนี้ ในฮ่องกงยังคงมีการฝึกการเคลื่อนไหวที่ยืนยงท้าทายการเวลาของศิลปะป้องกันตัวแบบนี้ เพื่อคลายความเครียดและส่งเสริมสุขภาพ

รักษ์สิ่งแวดล้อม กรุณาหลีกเลี่ยงการพิมพ์หากไม่จำเป็น