Tai Chi

Tai Chi

Kenangan akan Hong Kong yang bertahan ditemukan di tempat-tempat paling tak terduga. Mungkin melihat seseorang berlatih gerakan kuno dan mengalir dari tai chi di sudut sepi kota, atau mungkin berpapasan dengan sejumlah orang berlatih bersama-sama di bawah sinar mentari pagi di taman.

Tai chi dikembangkan berabad-abad yang lalu; gerakan luwesnya diatur untuk membantu menyeimbangkan yin dan yang di dalam tubuh, bermanfaat bagi pikiran dan jiwa, selain bagi tubuh. Hingga kini, gerakan perlahan seni bela diri ini dilatih secara reguler di Hong Kong untuk menghilangkan stres dan meningkatkan kesehatan.